毛豆和香肠真是天生一对,清爽又美味,每次炒一盘女儿能吃两碗饭

毛豆和香肠是绝配,清爽可口炒币。我女儿每次炒一盘都能吃两碗饭。我的家人喜欢吃毛豆,尤其是毛豆炒香肠。

我女儿每三天就会打电话来一次炒币。这道菜不仅好吃,而且做法也非常简单,一起来看看怎么做吧!

准备400克毛豆,用水洗净炒币。毛豆上的皮不需要去除。

然后准备2根香肠或1片香肠,1个青椒,切成滚刀块或切条炒币

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将食用油倒入煎锅,加热至70%,然后倒入毛豆,翻炒3分钟炒币。鲜嫩的毛豆比较好煮,3分钟就够了。

然后加入香肠和青椒炒币。如果这时候锅干了,可以加点生抽。想要颜色好看,就不用加了。

然后加入一茶匙盐和少许鸡精调味,开大火翻炒2分钟左右炒币

翻炒至毛豆完全变色变味,即可关火炒币

这道家常菜看着清爽,配上米饭就特别好吃炒币。孩子们喜欢这道菜!

毛豆富含蛋白质、维生素C、维生素B等多种营养成分,秋天这样吃不会上火,孩子吃了还能提高免疫力炒币

记得经常给孩子吃这种家常的毛豆哦炒币

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